Publié au début des années 1990, La révolution alimentaire est l’ouvrage central de Frank Laporte-Adamski. Il y explique sa méthode pour détoxifier et faciliter sur le long terme le transit intestinal et la digestion dans son ensemble.

Naturopathe et fasciapulsologue exerçant depuis plus de 30 ans, Frank Laporte-Adamski rédige La Révolution alimentaire en 1992. Il y explique les fondements de sa méthode.

On doit au praticien différentes méthodes de massage visant à soulager les maux chroniques. L’une d’elle consiste en une manipulation de l’abdomen visant à faciliter la détoxification. Ces techniques manuelles, associées à un programme d’hygiène alimentaire, sont au cœur de la méthode Adamski.

Frank Laporte-Adamski est installé en Italie, où il consulte toujours, aussi bien en cabinet que dans les espaces SPA de plusieurs hôtels. Il organise régulièrement des stages pour apprendre les manualités de sa méthode, et donne des cours de cuisine.

Le but de la méthode est de rétablir le bon fonctionnement de la digestion, c’est-à-dire :

• du transit, un déplacement vertical des aliments de la bouche au rectum, tout au long des 8 à 10 mètres de tube digestif ;
• de l’assimilation, un phénomène horizontal qui décrit le voyage des nutriments de l’intérieur de l’intestin jusqu’aux vaisseaux sanguins. Ce déplacement se produit également dans l’autre sens : certaines toxines présentes dans le sang peuvent être évacuées par le tube digestif.

Un bon transit amène une meilleure assimilation des vitamines, acides gras essentiels, protéines et autres nutriments indispensables à la vie. L’inverse est également vrai : une bonne assimilation des nutriments améliore le transit.

Malheureusement, ces deux mécanismes étant liés, le dysfonctionnement de l’un entraîne celui de l’autre. C’est ainsi que de nombreuses affections chroniques et douleurs peuvent survenir.

Les manualités réalisées dans le cadre de la méthode Adamski consistent à manœuvrer 5 points de l’abdomen. Le massage, pratiqué avec des huiles essentielles, peut être assorti de techniques opérées sur le gros côlon.

Le déblocage du tube digestif suit deux objectifs : faciliter le transit intestinal, et éliminer les dépôts qui pourraient entraver l’assimilation des aliments.

La méthode Adamski s’éloigne résolument des diètes alimentaires reposant sur la suppression de certains groupes d’aliments, ou la réduction de l’apport en calories.

Il ne s’agit pas d’exclure, mais bien de différencier :

• Les aliments rapides, qui descendent rapidement dans le tube digestif. Ce sont les fruits sous toutes leurs formes, les yaourts, certains légumes et le miel.
• Les aliments lents, qui concernent tous les autres aliments.

La dissociation entre aliments digérés rapidement et aliments lents facilite grandement le transit. La méthode promet d’ailleurs les premiers effets en 3 ou 4 jours, le plus visible étant de voir son ventre dégonfler !

La méthode Adamski repose sur deux axes fondamentaux :

• Des techniques manuelles, dont le massage réflexe de l’abdomen, afin de favoriser l’élimination des dépôts sur les parois de l’intestin, et ainsi faciliter la détoxification du système digestif.
• Un rééquilibrage alimentaire basé sur la dissociation entre aliments rapides et aliments lents ;

Les séances de la méthode Adamski durent entre 30 minutes et 1 heure.

Dans le cadre de la découverte du patient, la première séance est généralement d’une heure.

Dans le cadre des agréments ASCA et RME, les séances sont remboursées par la quasi-totalité des complémentaires

Pack Adamski : 350 chf
1 séance d’une heure + 3 séances de 30 min

Pack Adamski + Réflexologie : 500 chf
4 séances d’une heure

Pour des séances individuelles ou toutes questions, merci de nous contacter.