Découvrez vos ressources pour vous libérer du tabac !
En groupe de 6 à 12 personnes, des coachs de la Ligue pulmonaire vaudoise travaillent de manière personnalisée pour aider à préparer l’arrêt du tabac et offrir un soutien les semaines suivantes.
Reprenez votre liberté face au tabac en combinant substituts et approche motivationnelle avec les meilleures méthode évaluées.
Une méthode adaptée et personnalisée
Une coach formée à la méthode IFT vous conduit vers la libération de la cigarette pas à pas.
Retrouvez le goût de la vie sans tabac avec une préparation et un soutien adaptés à vos besoins !
La méthode utilisée donne à chacun le temps et les moyens de créer ses propres armes pour un arrêt durable.
Un Soutien de groupe
Recevez des encouragements et un soutien positif dans votre démarche !
Vous recevrez un agenda avec des conseils pratiques et des challenge pour chaque jour.
Cette démarche est accentuée par le soutien du groupe.
Venez découvrir vos ressources pour vous libérer du tabac sur 4 à 6 semaines.
Certaines assurances complémentaires remboursent en partie ce cours. (à vérifier au préalable auprès de votre caisse)
Infos Pratiques
Lieu
Ligue pulmonaire Vaudoise
Av. de Provence 4
1007 Lausanne
Date et Horaires
Le 08 janvier 2024
De 18h30 à 19h30
Tarif
324 CHF – Inscription avant le 20 décembre 2023
Contact
Mail : prevention@lpvd.ch
Téléphone : 021 623 38 00